12 AÑOS EN ADELANTE
(Dentición Permanente)


  • Entre los 9 y 13 años se  terminan de mudar los dientes temporales que quedan en boca en este orden : caninos inferiores temporales, primeros y segundos molares superiores , primeros molares inferiores, caninos superiores y de ultimo los segundos molares inferiores.
  • En el lugar de los molares temporales salen los premolares( son 4 superiores y 4 inferiores)
  • Entre los 12 y 14 años hacen erupción los segundos molares permanentes superiores e inferiores.
  • Las recomendaciones para estas edades son:
  • Cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día con una pasta dental con flúor.
  • Utilizar hilo dental 1 vez al día, para eliminar la placa depositada entre los dientes y debajo de la encía. Si la placa no se elimina diariamente, es posible que se endurezca y se convierta en sarro (una acumulación amarillenta, dura y antiestética).
  • El cepillado debe durar por lo menos 2 minutos, puedes utilizar un reloj de arena o escuchar una canción que te guste,para ser mas divertido el cepillado.
  • Limitar el consumo de azucares y almidones, especialmente, los alimentos pegajosos.
  • Limita el consumo de refrescos y bebidas energéticas.
  • Usar enjuague bucal con flúor.
  • No colocar piercing ni hacerse perforaciones dentro y en los alrededores de la boca, tienen un alto riesgo de infección, sangramiento, dolor, fractura de dientes.
  • Use protector bucal si practica algún deporte que puede recibir algún golpe en la boca.
  • No fume, afecta su salud bucal.
  • Masticar sólo chicles sin azúcar, preferiblemente con xylitol.
  • Visita a tu Odontólogo por lo menos 2 veces al año, de acuerdo al riesgo de caries.